Die 4 besten diäten + workout

4 Top Diäten für die Traumfigur

Gemeinsam mit den Ernährungsprofis Julia und Ursula Pabst entstand ein tolles Werk mit den vier besten Diäten plus Trainingsplan.

 

Detox

Die Detox-Tage unterstützen nicht nur beim Abnehmen, sondern auch beim Entgiften.

 

Low Carb

 

Bei dieser modernen Ernährungsform werden Kohlenhydrate reduziert oder weggelassen.

 

Vegan

 

Fleischlos glücklich leben ist die Devise dieser Ernährungsweise.

 

Metabolic

Die Metabolic Diät regt den Stoffwechsel mit frischem und ballaststoffreichem Essen an.

 

(Produktion 2016)

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Der neue Diät-Guide - erhältlich in jeder Trafik und überall wo es Zeitschriften gibt.