Ausgewählte Presseartikel

Als Fitness und Gesundheits-Experte ist der Sportwissenschafter auch für viele Zeitungen und Fernsehstationen wie der Tageszeitung Österreich, gesund&fit, Madonna, heute, Woman, der Standard, der Kurier, die Presse, Elite, ORF und Puls 4 ein gern gesehener Interviewpartner. Die Medien schätzen sein fundiertes Fachwissen im Bereich Fitness und Gesundheit.

 

Alfredo gilt als einer der erfahrensten Experten Österreichs im Bereich des "Faszientrainings" und functional trainings.

Gratis eBook: Laufen als Ganzkörpertraining

Laufen. Ausgleich zum Alltag, Gesundheits- und Energiequelle, Leidenschaft. Ein echter Volkssport, so beliebt, verbreitet und flexibel wie kaum ein anderer. Genau deshalb gibt’s aber auch einen Haufen Mythen, Unklarheiten und viele wichtige Fragen zum Thema: Das erfahren wir immer wieder im Gespräch mit unseren Kunden.

SportScheck hat deshalb mit zahlreichen Experten über ihre Leidenschaft Laufen geredet. Herausgekommen ist ein gratis eBook, voller Antworten, Motivationstipps, Technikbeschreibungen, wichtigen Ernährungsregeln und Trainingsplänen z.B. für Anfänger und zum Abnehmen. Zum Runterladen, online lesen, ausdrucken, weitergeben – Viel Spaß mit „Laufen als Ganzkörpertraining“!

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Gratis E-Book bei Sportscheck: Laufen als Ganzkörpertraining

Endlich fit! Das sind die Trendsportarten 2017!

Die Motivation und der Elan, dieses Jahr sportlich wieder so richtig aktiv zu werden und Neues auszuprobieren, halten noch an? Doch keine Lust auf Joggen, Fitnessstudio und die verstaubte Gymnastik-DVD?

 

Ottoversand hat für euch die Fitness-Highlights 2017 zusammengestellt. Das Faszientraining darf hier natürlich nicht fehlen. Faszientraining kann und soll von jedem ausgeführt werden, vom Anfänger bis hin zum Spitzensportler. Jeder kann von den positiven Auswirkungen profitieren.

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Die Trendsportarten 2017 - http://www.ottoversand.at/magazin/trendsportarten-2017/

Winter Laufschule - Ihr Guide fürs Workout in der kalten Jahreszeit

In der gesund&fit Ausgabe 5/2017 erfahren die LeserInnen die besten Tipps, Übungen und Laufpläne für die kalte Jahreszeit

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Expertenspecial auf massagio.de zum Thema: Sportmassage

Sportmassagen sind nur etwas für Hochleistungs- und Profisportler? Weit gefehlt, denn auch den Muskeln eines jeden Hobbysportlers kommen die wohltuenden Bewegungen zugute. Massagio liefert die Antworten auf die gängigsten Fragen.

In Woche 5 zeigt der Sportwissenschafter Stretching-Übungen

Dehnungs- und Lockerungsübungen sollten immer zum Schluss der Laufeinheit absolviert werden. In dieser Folge zeige ich ein paar effektive Stretchingsübungen.

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WOMAN TV zeigt in Woche 4 bodyweight exercises für den Oberkörper und die Arme

In dieser Folge zeige ich, wie man in der Lauf-Training effektive Oberarm- und Bauchübungen einbauen kannst. So wird der Lauf zum richtigen Kraftakt. Perfekt für die bevorstehende Bikini-Saison.

Bodyweight Exercises für Oberkörper und Arme
Effektive Übungen für den Oberkörper und die Arme

WOMAN TV zeigt in Woche 3 die besten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für die Beine

Bodyweight exercises, functional training - Begriffe, die mittlerweile jedem geläufig sind. Sie alle beinhalten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Für jede Schwierigkeitsstufe gibt es hier Alternativen, so dass sowohl der Anfänger als auch der Fortgeschrittene auf seine Rechnung kommt.

Kraftübungen und Bodyweight Exercises beim Laufen
Kraftübungen beim Laufen

WOMAN TV bringt in Woche 2 Tipps zum Thema Lauf-ABC

Um ökonomisch und technisch korrekt zu laufen, sollten unbedingt Lauf ABC Übungen in das Training integriert werden. Das Lauf-ABC beinhaltet technische Übungen, welche zu Beginn der Laufeinheit absolviert werden sollten. Jeweils 10-15 m lang und dazwischen locker laufen.

WOMAN TV zeigt die besten Lauf-ABC Übungen
WOMAN TV bringt die besten Lauf-ABC Übungen

Start der WOMAN TV Fitness Serie zum Thema Laufen

In der ersten Woche ging es um das wichtige Thema "Aufwärmen". Laufen ist viel mehr als bloß von A nach B zu rennen. Personal Trainer Alfredo Scarlata verrät euch nützliche Tipps in Sachen "Aufwärmen". So steht dem gesunden Lauf nichts mehr im Wege.

Milon Referenz Buch

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Miss Austria Julia Furdea hält sich fit

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John Harris Fitness kooperiert mit Health Tech Start Up

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Die Frauenzeitschrift "WOMAN" interessiert sich für den "functional run" von Alfredo

Artikel über die Traumkörper der Stars im Falstaff

Making of zum neuen gesund&fit Buch

Fit von der Rolle - Faszientraining in der WOMAN - Model Miss Austria 2015 Julia Furdea

Making of zur Fascial Fitness Story in der WOMAN

Fascial Fitness - It's all about Faszientraining - Artikel im News - powered by triggerpoint

Interview über das Faszientraining für "der Standard"

Zu Besuch bei David Alaba in der Allianz Arena

Vorbereitung auf die Miss World Wahl mit Miss Austria 2015, Julia Furdea

Milon Referenzbuch

Aqua Faszientraining - Die Weltneuheit - Konzept und Umsetzung by Alfredo Scarlata

Fit im Sommer: Die coolsten Trends der Saison auf weekend.at

Award "Fitness Club des Monats 2014" für den Standort John Harris Fitness DC Tower auf fitness.at

http://www.fitness.at/magazin/awards/fitnessclub_des_monats/fitnessclub_des_monats_detail/detail/fitnessclub_des_monats_april_2014.html

Training Session mit Nationalteam Fußballer Ümit Korkmaz 

Die MADONNA Schlank Challenge

Ro Raftl in der "Presse" über John Harris Fitness am Schillerplatz

Private Training mit Miss Austria 2012, Amina Dagi.

ORF Moderatorin Eva Pölzl beim Workout - Artikel im MADONNA

Training mit Gregor Schlierenzauer, österreichischer Weltmeister im Skispringen

Training mit Uschi Pöttler-Fellner, Gründerin News, Woman und Tageszeitung Österreich, Herausgeberin look! Magazin

Schwimmstar Markus Rogan nach seinem Training am Schillerplatz

Award "Fitness Club des Monats Juli 2009" für den Standort John Harris Fitness am Schillerplatz auf fitness.at